电脑和手机哪个伤眼,电视机,电脑,手机哪个伤眼最大

咱们平时用的各种电子屏，包括手机，电脑，ipad等等其中都有看不见的蓝光，会加速眼周老化，多重眼部问题提前出现，尤其在熬夜玩手机玩电脑的时候，伤害比平时加成。雅诗兰黛抗蓝光眼霜的抗蓝光新科技能够帮助预防和修复包括缺觉、紫外线、空气污染以及在夜间暴露于蓝光环境中对眼周肌肤造成的各种可见损伤。

一般情况下玩电脑伤害最大，电脑的辐射最强，很容易伤害眼睛，当然在使用手机的时候可以移动手机照在眼睛上的位置，但我认为光线还是调暗一些好，但要防止斜视哦，你可以合理安排下时间比如可以玩两个小时就休息一下。站在阳台上看看远处，从远到近，从近到远。这样可以差一点。

两者都对眼睛有伤害，手机相对伤害更大。手机对眼睛伤害最大的电子产品，它的彩色屏幕小、字体小、与眼睛的距离也短，再加上手机的内容丰富，眼睛长期处于高度集中的状态下，会产生加倍的疲劳感。观看电脑时间长也会导致疲劳。电脑相对小些。首先要养成良好的用眼习惯，比如做些眼保健操或者电脑周围放一些绿色植物，缩短看手机的时间。合理安排生活、工作、学习时间。

个人感觉是电脑伤眼睛我用电脑玩游戏才只有几个小时眼睛就开始发红不舒服，永手机上十个小时都没什么感觉。个人认为是手机的字更小，离眼睛更近，手机用的时间一般也比电脑长，所以手机伤的厉害。从科学的角度分析，电脑更伤眼睛，电脑屏幕大，辐射强，亮度高，相对来说伤害大。当周围的亮度也影响他们的伤害程度。比如夜里关灯玩手机，就更伤害眼睛，所以在对比的时候，需要参考周围的因素。

不管是电脑。或者手机，时间看久了，都伤眼睛。差的屏幕伤眼睛，而不是电脑手机，顺便告诉你，太阳光也是非常伤眼的，家里的照明灯泡差/不够亮也伤眼，电脑和手机都属于电子类的产品，对眼睛造成的影响基本类似，所以谈不上哪一个对眼睛的伤害更大。因为两者过度使用之后都会对眼睛产生一定的影响，因为电子产品的屏幕会释放比较多的蓝光，如果蓝光过多进入眼内，可能会引起眼疲劳，甚至可能会引起眼底的改变。